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癫痫治愈好怎样调养

来源: 郑州康好癫痫病医院 更新时间:2015-05-13

     癫痫治愈好怎样调养,由于癫痫病在治疗上的特殊性,癫痫病也是比较难治愈的一种疾病,而且治愈了有可能会复发的疾病,所以我们必须要小心应对这种疾病。而癫痫病被我们治愈好了,我们也要时时刻刻的提醒自己小心应对,不要让癫痫病在此伤害我们。所以我们请到了的癫痫病专家来为我们讲解一下癫痫治愈好怎样调养的知识。

 

 
    一、加强体育锻炼:
 
骨骼愈锻炼愈坚强,亦愈会使骨质密度增高,到了中老年期坚持体育锻炼,可促成骨细胞的活动,有利新骨组织的补充,预防骨质疏松。运动的方法可以步行、慢跑、跳舞,骑自行车,健身操、划船、跳绳、踢毽子、打网球、打门球、打太极拳等。适当的体育锻炼可提高恢复速度,对自身康复相当有利。
 
二、补充足够的钙、锰和维生素D:
 
含钙丰富的食物有:奶类及乳制品、虾皮、蛋黄、海带、豆类及其制品、核桃、海鱼及深绿色蔬菜等。含锰丰富的食物有:茶叶、谷类、豆类、菠菜、大白菜、蛋、肝脏及其它动物内脏等,还有水果,特别是香焦含量最丰。维生素D能强化牛奶、谷类、海鱼、动物肝脏,只要每日适量的日晒,即可获得足够的维生素D。
 
三、戒不良饮食习惯:
 
戒烟、少酒、戒咖啡因饮料、戒汽水、少吃肉类及高蛋白质食品。烟草中含有尼古丁、硫氰化合物、烟焦油、一氧化碳等四千多种有毒害物,能引起末梢小动脉痉挛性收缩,血管壁弹性减退,血液中氧化血红蛋白比值下降,使骨膜、骨质缺氧,供血不足,影响了骨细胞生长和骨质形成。饮酒过度则会削弱胃肠道和肝脏功能,造成钙吸收不良,骨骼组织营养障碍。酒精在肝脏代谢转化过程中,消耗大量维生素,产生乙醛,直接损害骨细胞。
 
 
    癫痫治愈好怎样调养,当今时代癫痫病的已经逐步提高,只要我们患者遵循科学的治疗方法和原则,癫痫病一定可以的治愈,希望广大患者不要有任何的心理负担,以一颗乐观豁达的心情去积极的治疗疾病,,如果您还有其他的问题请在线咨询专家,专家一对一进行交流,如果您还有其他的问题请在线咨询专家,专家一对一进行交流,最后祝您健康!